Blog di Psicologia e Benessere - Dott.ssa Barbara Ponzinibio  

Ti senti sopraffatto o non riesci a dire di "No"? Il segreto per relazioni più sane e per un benessere personale profondo risiede nell'arte di definire i tuoi confini personali e di coppia. Impara a sentire i tuoi bisogni attraverso la consapevolezza corporea e a scegliere l'intimità che fa per te. Avere confini sani non è egoismo: è auto-rispetto. Scopri come nel post completo.