Blog di Psicologia e Benessere - Dott.ssa Barbara Ponzinibio  

Nel mio studio di psicologia, affronto il conflitto interiore del caregiver: la profonda sofferenza di chi si prende cura di una persona che nel passato è stata fonte di dolore. La rabbia, il senso di colpa e il peso di un amore forzato si scontrano, generando un esaurimento emotivo. Un percorso può aiutarti a dare un nome a questo dolore e a liberare l'energia bloccata.

La Future FOMO è la paura di non essere sulla strada giusta e di non realizzare il proprio potenziale. Differente dalla semplice ansia sociale, si alimenta tramite l'esposizione costante a vite apparentemente perfette sui social media. Come psicologa, offro supporto per ridefinire il concetto di successo, imparare a vivere il presente e gestire l'ansia, aiutandoti a trovare un equilibrio che ti permetta di vivere con serenità e autenticità.